醫療保健折價推薦 我為什麼還是很憂鬱?了解第二型雙極性疾患以及軟性雙極性疾患
我為什麼還是很憂鬱?了解第二型雙極性疾患以及軟性雙極性疾患
我為什麼還是很憂鬱?了解第二型雙極性疾患以及軟性雙極性疾患 評價
網友滿意度: 我為什麼還是很憂鬱?了解第二型雙極性疾患以及軟性雙極性疾患 我為什麼還是很憂鬱?了解第二型雙極性疾患以及軟性雙極性疾患
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家
我為什麼還是很憂鬱?了解第二型雙極性疾患以及軟性雙極性疾患
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦!
這些概念跟這本書推薦給你們
希望你們會喜歡
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坐月子的方法:產婦生活守則及坐月子食譜(初版3刷)
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商品訊息描述:
什麼事情都試過了,但感覺仍然很糟嗎?
假如你的憂鬱症狀不斷復發,甚至情況更為惡化,那你有可能是得了第二型雙極性疾患或是「軟性」雙極性疾患。這兩種情緒疾患經常被誤診,它們的特點就是憂鬱不斷復發,合併有焦慮、易怒、情緒起伏、睡眠問題或是侵入性的思考。
本書告訴你如何確定自己是否患有非躁狂形式的雙極性疾患,以及如何與你的醫師一起合作,以便安全又有效地治療它。
作者提供你最新的工具和知識,以便讓你能:
◎了解有力的新式診斷工具—情緒光譜
◎知道可選擇的治療方法,包括情緒穩定劑和研究證明有效的心理治療法
◎檢視服用抗憂鬱藥物的潛在風險
◎藉由運動和改變生活方式,來掌控你的狀況
◎幫助有這種情況的親友,了解他們的症狀和尋找治療方法
商品訊息簡述:
作者: Jim Phelps/著,陳信昭/總校閱
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